Psychotherapeutische Praxis für Angstbehandlung und Traumata

Chronisches Stress-Syndrom

Dauerstress und alltägliche Belastung kann zu Überlastungssymptomen, wie Depression oder Burnout führen oder zur Verschlimmerung somatischer oder psychischer Krankheiten, bzw. deren Heilung erschweren. Bei dauerhafter Belastung bleiben einige hormonelle und autonome Reaktionen auch in Zwischen- und Ruhezeiten verändert. Es kommt zur Immunabschwächung und psychophysiologischen Störungen, wie z.B.: 

• Kopfschmerz,

• chronischer Muskelschmerzen,

• Bluthochdruck,

• Asthma,

• Reizdarmsymptomatik, 

• Gastritis usw. 

Nahezu alle Körpersysteme können vom Stress geschädigt werden. Auch Angststörungen kann man als stressbedingt auffassen. Liegt die Stress-Symptomatik eher im psychischen
Bereich, ist sie einer Angststörung zuzuordnen.

In der Verhaltenstherapie lernen sie Stress reduzierende Strategien. Hypnose und
Selbsthypnose aktiviert verborgene Ressourcen und nimmt positiven Einfluss auf
physiologische Vorgänge.

Behandlungsmöglichkeiten beim Chronischen Stress-Syndrom

Verhaltenstheraphie